martes, julio 16, 2019

Tu cabello se cae más en otoño. Cuídalo para evitarlo
Como las hojas de los árboles, o el pelaje de los animales, el cabello humano también se cae con la llegada del otoño. Forma parte de nuestra herencia como animales mamíferos que un día fuimos, y los especialistas insisten en que es un proceso normal de renovación del pelo, que vuelve a nacer transcurridos unos meses sin necesidad de...

No limpiar la piel cada noche envejece y mucho
Todas somos conscientes de la importancia de desmaquillar y limpiar bien nuestra piel, especialmente por la noche. Esta rutina de cuidado es la garantía máxima para mantener una piel más joven e hidratada. El Dr. Miguel Sánchez Viera, dermatólogo y colaborador del Blog The Damass nos explica, desde un punto de vista médico y dermatológico, los beneficios de limpiar correctamente nuestra...

Tengo intolerancia o sensibilidad al gluten
¿Cómo que intolerante o sensible al gluten? ¿Es que ya no hay celíacos? Seguramente esto es lo que os estáis preguntando muchas de vosotras. La respuesta es sí. Lo que toda la vida hemos conocido como celíacos son lo que debemos llamar ahora intolerantes al gluten. ¿Y los otros? Lo que ocurre ahora es que la patología relacionada con el...

Cuidado con el sol
No me quiero poner alarmista pero quiero que este post sirva para concienciaros del mayor efecto nocivo que tiene el sol: el cáncer de piel. Es verdad que España se caracteriza por su sol, presente desde marzo a noviembre en muchas ciudades. Por este mismo motivo, tenemos que estar más alerta. Según datos de la Academia Española de Dermatología y...

la-meditacion-el-gimnasio-del-mindfulness
Hoy hablamos de La Meditación, el gimnasio del Mindfulness. Hablamos de Mindfulness y hablamos de meditación… pero ¿no es lo mismo? Aunque en los siguientes posts me gustaría comentaros un poco más la diferencia, pero para explicarlo de una manera más sencilla, simplemente quiero deciros que la meditación es el gimnasio del Mindfulness. Es ese espacio donde ejercitamos el músculo de...

Foco, foco, foco.....
Me levanto cada mañana, desayuno con mi hijo mayor antes de ir al instituto y me siento a meditar… Foco, foco, foco..... Después empieza mi jornada laboral. Una larga lista de cosas que hacer, algunas más urgentes, otras más importantes y todas que hay que atender…. Me pierdo y me “emborracho” cada día con tanta actividad, tantos “tengo que”, tanta obligación. Muy...

Hydragenist de Lierac y proteoglicanos
En este post quiero hablaros de los productos que estoy utilizando desde hace ya unas semanas y que me han gustado mucho por sus efectos hidratantes y antienvejecimiento. Se trata de Hydragenist de Lierac y proteoglicanos de Martiderm; un duo perfecto para conseguir hidratación máxima. Soy muy partidaria de cambiar los productos de cosmética facial cada cierto tiempo dado que, como he...

Larga vida a tus cosméticos. Trucos prácticos para que duren más
Muchas de nosotras gastamos bastante dinero en cosméticos de todo tipo, pero lo que no sabemos es que ese gasto se puede reducir al aprovechar nuestros cosméticos al máximo. Larga vida a tus cosméticos. Trucos prácticos para que duren más En este post os cuentos algunos truquitos para sacar el máximo provecho a nuestros cosméticos,   Cómo reparar el labial ¿Que vamos a necesitar?...

Maquillaje Waterproof ¿Moda peligrosa?
Los productos Waterproof están de moda; maquillajes, mascaras de pestañas, eyeliner... Pero ¿conocemos bien cómo actúan estos productos?, ¿son buenos para la piel?, ¿tienen contraindicaciones?, ¿cómo deben ser retirados?. El Dr. Miguel Sánchez Viera nos resuelve todas las preguntas y dudas sobre el maquillaje waterproof Maquillaje Waterproof ¿Moda peligrosa?   ¿Existen riesgos para la piel?   Utilizar maquillajes waterproof tiene el mismo riesgo que...

Porque comparto Streaming y Blu-ray
Desde hace tiempo soy un consumidor de Streaming. Me encantan muchas de la series que ofrecen en sus plataformas. Me he dado cuenta que la mejor transmisión en Streaming no tiene nada que ver con la experiencia de ver una buena película de cine con un reproductor Blu-ray Panasonic. La estética de las series es diferente a las películas que duran...
Soy Mayte Pinto. Encantada de conocerte

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