lunes, octubre 23, 2017

Efectos secundarios del Mindfulness
Mucho se habla y comenta sobre los enormes beneficios del Mindfulness…. Yo misma lo comparto con vosotras y los vivo en mi propia vida.Pero… ¿y qué hay de los Efectos secundarios del Mindfulness? Pues si… lo confieso, también los tiene. Efectos secundarios del Mindfulness Desde que he empezado a meditar, me han pasado muchas cosas, entre otras… ¡siento con mayor intensidad! Conecto...

Diez días de silencio
Dentro de unos días, me voy a regalar Diez días de silencio. Diez días de silencio Silencio exterior… y me pregunto ¿habrá silencio interior? ¿se callará esa voz que me acompaña día y noche? ¿se apaciguará mi necesidad de quedar bien, de ser buena, de ser coherente…? ¿soltaré el control de que las cosas pasen como yo quiero que pasen? ¿seguiré pretendiendo...

No quiero hacer nada
Estoy frente a una montaña con una taza de té verde.Acabo de despertarme de una siesta larga y perezosa. No quiero hacer nada.Al fondo oigo a unos ingleses riendo entre jarras de cerveza. Integro este momento con el sonido del rio y de sus risas. Mientras espero que me traigan un brownie lleno de calorías, observo la montaña.No es la...

Todo sobre los productos Waterproof, tus nuevos aliados
Hoy quiero hablaros de un producto estrella para vuestro maquillaje en verano. Hablamos de los productos waterproof, perfectos aliados de nuestra belleza en la época estival Todo sobre los productos Waterproof, tus nuevos aliadosQué es un producto Waterproof Como su propio nombre indica (water= agua, proof= a prueba de), los productos así llamados son aquellos resistentes al agua. Es decir, aunque...

Larga vida a tus cosméticos. Trucos prácticos para que duren más
Muchas de nosotras gastamos bastante dinero en cosméticos de todo tipo, pero lo que no sabemos es que ese gasto se puede reducir al aprovechar nuestros cosméticos al máximo. Larga vida a tus cosméticos. Trucos prácticos para que duren más En este post os cuentos algunos truquitos para sacar el máximo provecho a nuestros cosméticos,  Cómo reparar el labial ¿Que vamos a necesitar?...

Una mirada diferente
El 1 de junio cumplí 46 años.Y decidí cambiarme de gafas. He elegido unas nuevas y he tirado las antiguas a la basura.  Ya no me sirven…. Estaban rayadas y tenían muchas manchas. A veces incluso veía borroso. Una mirada diferente He elegido unas gafas nuevas para poder ver mejor y tener una mirada diferente. Para no perderme nada de nada....

Descubre todo sobre la Keratina
 El cuidado del cabello no es una tarea sencilla, hay muchísimos tratamientos en el mercado, ¿cual elegir?De entre todos el que cada vez está siendo el más recomendado por profesionales del sector de peluquería y por mí personalmente, es el alisado de keratina. Su origen está en Brasil, y no tardó en ponerse de moda en Estados Unidos, y extenderse...

La Plataforma referente en España en Moda Sostenible Slow Fahion Next, dirigida por Gema Gómez, celebrará en el Museo del Traje de Madrid la VI Jornada de Moda Sostenible.Slow Fashion Next. Plataforma referente en España en Moda Sostenible Un acontecimiento de carácter internacional que el 25 de mayo reunirá a profesionales de la moda, estilo de vida y comunicación, expertos en...

Mindfulness y mi relación con los demás
Parece que todo esto del Mindfulness o la meditación es algo muy solitario, una mirada interior, un espacio de quietud… pero os aseguro que es mucho más que todo esto. Mindfulness y mi relación con los demás “Estoy harta, mi madre no me escucha”,“Me pone de los nervios que los niños no paren de gritar”,“Estoy triste porque hoy mi marido ni siquiera...

¿Es malo darse rayos uva durante el año?
¿Es malo darse rayos uva durante el año? La respuesta es SI.Las lámparas presentes en las cabinas UVA, mucho más alta que la de el sol. Pueden afectar a la piel, causando cambios en el ADN celular, lo que contribuye al posible desarrollo de cáncer. Según una investigación publicada en el British Medical Journal, de los casi 64.000 nuevos casos de...
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